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散光定義

散光正確的醫學名詞應該稱為『亂視』,是眼睛的一種屈光不正常表現,與角膜的弧度有關。影像無法聚焦在同一焦點,成型影像變成多個互相交疊。正常的角膜應是所有方向都是平滑有相同弧度,就像籃球的圓形球面。但有散光的人,可以說角膜的形狀比較像橄欖球的邊邊而非籃球的圓形球面。是天生的,終其一生度數不太會加深,也不會減少。

上述這種先天性、眼球形狀上的不完美,最大屈光力和最小屈光力主子午線相互垂直者,屬於規則散光

後天引起的散光,比如眼瞼長針眼或粟粒腫,長期用眼姿勢不良(揉眼),使角膜弧度改變,發生散光並使散光度數增加,眼科手術如白內障及角膜手術也可能改變散光的度數及軸度。

不規則散光主要由於角膜屈光面凹凸不平所致,如角膜潰瘍、瘢痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。

輕度散光(50度以內),一般人是不需要矯正。

散光超過 200度就叫做〔高度散光〕,是天生的,看東西時,網膜上的影像會垂直方向上較為模糊,而水平方向則較清楚,因此也會阻礙小孩大腦視覺細胞的正常發育,而引起弱視。

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中醫矯正

中醫對幼兒散光以及弱視近視疾病沒有明確的規範,一般都和近視合稱「能近怯遠症」。主因心陽耗損,氣虛神傷或肝腎兩虛,目失濡養以致;神光衰微,光華不能及遠,又稱“精散”。

眼與全身臟腑、經絡聯繫密切;視力點穴原理通過激發機體反應機能而起作用。配合耳穴壓豆,選眼、目1、目2、肝、腎、神門耳穴點,每次選其中3~4穴,找到敏感點,用王不留行籽貼壓。每日早、中、晚自行按壓耳穴3~4次,每次每穴50~100下,持續3個月。

幼兒散光透過視力點穴與耳穴壓豆作用,可使痙攣疲勞的睫狀肌、眼外肌放鬆恢復,增強其調節能力和眼球壁彈性,提高了視覺細胞的敏感性。

預防散光

1.良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾。看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離。

2.選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

3.看電視須距離電視畫面對角線的5~7倍。連續看書不超過一小時。需配眼鏡者,應由醫生或眼科視光師檢查後配鏡。

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    散光 視力點穴
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